El Jengibre: Sus propiedades y beneficios.

El jengibre se ha usado a traves del tiempo como especia y como tesoro de valiosas propiedades por los practicantes de la medicina preventiva y tradicional. Se dice del jengibre que es una raiz cuando en realidad es un tallo que crece bajo tierra (a esto tambien se le denomina rizoma). 

Cuando el jengibre esta “nuevo”- o sea que no ha alcanzado su absoluta madurez tiene una mayor fragancia, mas fibra, es mas jugoso y tiene un sabor picoso mientras que el jengibre mas maduro es mas fibroso y seco y mucho mas picante que el primero. Un estudio reciente demostro que el jengibre menos maduro ayuda a bajar la temperatura corporal en personas que presenten fiebre, no siendo este el resultado del uso del jengibre maduro, pues este ultimo ayuda a subir o elevar la temperatura corporal en caso de frio, hipotermia o durante los meses de invierno. Generalmente es bueno incluir te o jugos de jengibre cuando las personas se deciden a hacer ayunos prolongados. Esta hierba tiene 12 tipos de antioxidantes, es afrodisiaco, y contiene fosforo, hierro, calcio, manganeso, vitamina C, proteina, y un bajo contenido de vitamina B3.

El jengibre tiene efectos anticoagulantes y por esta razon adicionar un poco de esta especia en las comidas ayuda a la correcta circulacion de la sangre cuando se conoce que hay tendencia a que esta coagule mas de lo normal y se evita asi el riesgo de trombosis, infartos cerebrales, dolores durante la menstruacion y arteriosclerosis. 

Esta planta tambien es afrodisiaca – Si haces te de jengibre (agua caliente y zumo de jengibre) y lo mezclas con miel cruda luego de una comida ligera veras sus increibles efectos. 😉

Los usos del jengibre no se limitan a lo anteriormente citado pues tambien se puede usar el jugo de jengibre mezclado con miel para combatir resfriados, tupicion nasal, toz, desordenes digestivos (en este caso particular se pueden mezclar el zumo del jengibre, hojas de menta y zumo de un limon en un vaso de agua- este preparado alivia la acidez, indigestion, nauseas y vomitos).

Si se cortan pedazos de jengibre y se hierven con una rama de canela y se ingiere esta bebida  – luego de que haya alcanzado una coloracion dorada- alivia los dolores musculares, la fatiga de cansancio o de malestar luego de altas fiebres, y la inflamacion. 

Un pedazo de jengibre hervido en  abundante agua,  se deja reposar y se bebe dos veces al dia para eliminar gases acumulados y malestares de inflamacion del vientre. 

Estos son algunos de los muchisimos beneficios de este tallo, aunque tambien ayuda a embellecer la piel y  el cabello- cuando se ingiere a menudo. El jengibre ayuda a desintoxicar el organismo y es de una “ayuda” increible para eliminar toxinas especialmente del higado. 

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El esparrago.. quien lo diria? :)

Los esparragos son muy ricos en cierto tipo de aminoacidos que ayudan al organismo a eliminar todo “material” de desecho. Como resultado la orina de las personas puede tener un olor un poco mas desagradable de lo comun luego de la persona haber ingerido el vegetal o de haber tomado su jugo. No se preocupen si esto sucede, pues eso indica que el el esparrago anda trabajando su magia y eliminando todo lo que sea dan’ino para Ud. 🙂

La alta alkalinidad de este vegetal reduce la acidez en la sangre, limpiando asi de toxinas el tejido muscular. El esparrago es una fuente principal de antioxidanets  y glucationes que previenen el tan temido cancer. Esta planta consumida regularmente tambien ayuda a detener la progresion de cataratas y otros problemas oculares. 

El esparrago tiene propiedades diureticas increibles y estas las aprobechamos al maximo cuando lo consumimos en jugo. Tambien ayuda a prevenir la formacion de piedras de rin’on. 

Si se toma una pequena cantidad de jugo de esparrago, con miel tres veces al dia fortalecera su corazon si esta debil o si el corazon del individuo esta mas agrandado de lo normal. 

El jugo de esparragos es fenomenal para eliminar los sintomas premenstruales por los que pasamos las mujeres cada mes. Este jugo tambien ayuda a hacer mas llevadera la menopausia, pues ayuda a combatir estados depresivos, irritabilidad, fatiga y estados de animo cambiantes. Se les recomienda a las mujeres embarazadas que incluyan esparragos en su dieta, pues el alto contenido de calcio, acido folico y otros minerales reducen el riego de malformaciones congenitas en el feto o de bajo peso al nacer, en bebes.

Espero esto les haya sido de ayuda.  Gracias por visitar mi blog! 🙂

Los beneficios del Apio.

Son variados los beneficios del apio. No solo sirve para bajar la presion arterial de manera rapida y natural, sino que tambien contiene varios anticancerigenos que ayudan al organismo a combatir cualquier predisposicion a desarrollar o presentar esta enfermedad. 

El apio contiene vitamina A – y especialmente el tallo es portador de un alto contenido de vitaminas B1, B2, B6 y C, ademas de acido folico,  potasio, calcio, magnesio, hierro, fosforo, sodio y aminoacidos a monton. 

Los nutrientes que se liberan durante la preparacion del jugo/zumo de apio ayudan con la evacuacion ( del vientre). El sodio organico que esta planta presenta es muy saludable y esencial para el organismo. Incluso, individuos que son mas sensibles a la sal pueden consumir el apio sin que su nivel de sodio natural les cause algun tipo de malestar o problema- a diferencia de la sal yodada o sal de mesa, que puede ocasionarles males innumerables a aquellas personas con problemas de hipertension, del corazon, retension de liquidos, etc. 

 

Para aquellos que practican deportes, es importante dejarles saber como el jugo/zumo o el vegetal como tal es un increible agente que  rehidrata el organismo con electrolitos y minerales. 

Dentro de los agentes anticancerigenos que presenta esta planta se encuentran los acetilenicos (que han demostrado detener el crecimiento de tumores cancerigenos y celulas del mismo tipo) y Acidos Fenolicos, los cuales bloquean el efecto de las prostaglandinas que fomentan el crecimineto de celulas cancerigenas.

El jugo de este vegetal se utiliza para rebajar los niveles del colesterol danino en la sangre, y prevenir contra el cancer de estomago y de colon. El apio es un laxante natural y durante meses de calor y humedad dos o tres vasos de jugo de apio frio ayudan a regular la temperatura del cuerpo humano. 

El sodio y el potasio en esta planta ayudan a regular los fluidos corporales y estimulan la produccion de orina- jugando asi un papel super importante en la eliminacion de exceso de liquidos en el organismo. 

El jugo o zumo de este vegetal ayuda a expulsar piedras del rinon, asiste en la perdida de peso, tiene efectos relajantes, pues sus propiedades alkalinas ayudan a calmar nuestro sistema nervioso. Como mencione anteriormente, los que padecen de hipertension, deberian de tratar este zumo, pues el apio puede restablecer la presion arterial normal debido a los efectos calmantes/relajantes, dilatando asi las arterias, venas y musculos alrededor de estas y permitiendo que la sangre fluya normalmente. Para que este tratamiento casero y natural tenga el efecto deseado tome todos los dias – POR UNA SEMANA-luego dejelo de tomar por tres semanas y retome el zumo cada dia por una semana. 

Los asmaticos y pacientes con bronquitis cronica tambien se benefician con las propiedades antinflamatorias y relajantes de esta planta. 

Como ven son muchisimos los beneficios del apio. A muchos puede ser que no les agrade su sabor pero creo que los beneficios para nuestro organismo son tan increibles que pudieramos tragarnos el jugo de apio sin chistar.. jejejejejeje.  Un abrazo y gracias por leer! 🙂

 

 

La Siempreviva y sus usos

Dentro de la Herbolaria Tradicional China, la siempreviva pertenece al grupo de medicamentos que enfrían el calor y son antitóxicos, los medicamentos de este grupo tienen la función de enfriar el calor o ser antitérmicos y antitóxicos. Estos se utilizan para tratar enfermedades ocasionadas por calor tóxico, por ejemplo úlceras, abscesos, lesiones herpéticas, dolor y tumefacción de la garganta, parotiditis, disentería, etc.

Naturaleza: Fresca

Canales a los que penetra: Hígado, vesícula biliar, intestino Delgado. 

Sus Funciones son: Enfríar el calor, antitóxico, moviliza la humedad.
Indicaciones: 1. Úlceras, aftas, mordedura de serpiente venenosa, quemaduras por fuego o por líquidos calientes. Puede usarse solo tanto por vía oral como aplicado externamente, o bien, combinarse con crisantemo y violeta.
2. Ictericia, disuria por calor y humedad (Infecciones de vías urinarias). Dado que este producto tiene la función de movilizar la humedad y enfriar el calor, es empleado satisfactoriamente en estos casos.
3. Hepatitis infecciosa, hepatitis aguda. Recientemente se ha utilizado en el tratamiento de la hepatitis infecciosa. Se ha observado que tiene efecto importante en el tratamiento de hepatitis aguda. Tiene un buen efecto para descender las transaminasas séricas a corto plazo.
Puede ayudar o desaparecer síntomas tales como: boca amarga, anorexia, orina oscura y otros síntomas que se presentan en los síndromes por calor y humedad.

Características especiales: Producto dulce, insípido, ligeramente ácido y naturaleza helada. Con tropismo hacia el hígado, vesícula e intestino. Además de poseer efecto antitérmico y antitóxico posee buen efecto contra las mordeduras de animales venenosos. Es usado como antiinflamatorio en el tratamiento de úlceras y abscesos. Por su tropismo hacia el hígado y la vesícula biliar le confiere propiedades antiictéricas.

Dosis: Se utiliza de 10 a 30 g. Hervir en medio litro de agua y tomar como agua de tiempo o aplicar sobre las lesiones de 4 a 5 veces al día.

En una nota un poco mas espiritual cabe senalar que la Siempreviva se utiliza en banos de purificacion junto a la leche cruda, miel y petalos de flores; se puede tener dentro de la casa sembrada o a la entrada de la casa y si se tiene patio de tierra, para evitar la entrada de malas vibras a su hogar, se puede sembrar de igual manera. 🙂

Receta natural para detener el envejecimiento

Si quieres quitarte las arrugas en forma casera, puedes echar mano de 6 plantas con un solo propósito, preparar una receta natural para detener el envejecimiento.antienvejecimiento

Existen plantas medicinales que poseen propiedades para mejorar la salud de la piel, quitar las arrugas y detener el envejecimiento. Si mezclas estas plantas puedes preparar una receta especial para lucir una piel más joven.

En este caso puedes utilizar 6 plantas diferentes: aloe vera, tomillo, pétalos de rosa, lavanda, saúco y romero; las cuales puedes mezclar y obtener beneficios para quitar las arrugas.

Receta natural para detener el envejecimiento

Ingredientes

  • 1 cucharadita de romero.
  • 1 cucharadita de saúco.
  • 1 cucharadita de tomillo
  • 3 pétalos de rosas cortados pequeños.
  • 1 cucharadita de lavanda.
  • 1 cucharada de acíbar de aloe vera.
  • 1 cucharada de aceite de oliva.
  • 1 cucharada de manteca de cacao.

Preparación

  • Mezcla todas las plantas medicinales.
  • Una vez que lo has hecho, coloca todos los demás ingredientes junto a la mezcla de hierbas en una licuadora y procesa hasta que logres una mezcla homogénea con la consistencia de una crema.
  • Si no lo has logrado, añade una cucharada más de aceite de oliva.

Una vez que has logrado esta crema natural puedes aplicarla sobre la zona en la cual tienes las arrugas. Es importante que la zona afectada esté libre de impurezas. Incluso, una vez que has colocado esta crema, aplica pequeños masajes circulares para que cada uno de los principios activos de estas plantas penetre bien en la piel.

Cada una de estas plantas posee componentes que hidratan, humectan, suavizan y regeneran la piel. Por ello, aprovecha todas sus propiedades y prepara este remedio natural que combate las arrugas y detiene el envejecimiento.

Además de la aplicación de esta crema natural, es importante que bebas mucha agua y realices una dieta natural, rica en frutas y verduras.

Recuerda que, aunque se trata de un remedio natural puede presentar efectos adversos, por ello no dejes de consultar a tu médico dermatólogo ante cualquier duda.

          
 

Remedio natural para el dolor en las articulaciones

El dolor en las articulaciones puede ser un trastorno muy dificil de tratar. Este malestar se puede aliviar con un remedio natural que puede reducir la inflamacion local y calmar los dolores articulares. Este remedio es a base de la corteza de una planta que reune todas estas  propiedades: el ROBLE

A lo largo de nuestro esqueleto existen 360 articulaciones. Si bien algunas de ellas no tienen movimiento, otras si tienen movimientos y pueden doler. Si esto ocurre, puedes tener a mano un remedio natural y casero que te brindará propiedades analgésicas y antiinflamatorias. Este remedio se prepara a base de corteza de roble.

La corteza de roble tiene compuestos que otorgan al organismo, beneficios analgésicos y antiinflamatorios que reduce el dolor en las articulaciones, especialmente en la región cervical, dorsal y lumbar. Así como también las articulaciones de las piernas y brazos.

Para utilizar esta planta y transformarla en un remedio casero, puedes preparar compresas de corteza de roble.

Ingredientes

  • 2 cucharaditas de corteza de roble cortada
  • 250 cc de agua.

Preparación

  • Coloca la corteza de roble en el agua, y llevala al fuego.
  • Cocina por 5 minutos después de que rompa el hervor.
  • Cuela y reserva hasta que se enfríe.

Con esta decocción puedes embeber una tela blanca, lienzo o vendaje, y colocar sobre la zona afectada. Estas compresas puedes utilizarlas 3 veces al día.

De esta forma, los compuestos de la corteza de roble pasan a través de la piel, reducen el dolor y la inflamación de las articulaciones.

Jengibre y canela para aumentar el deseo sexual

Jarabe afrodisíaco natural

Si sientes que estás necesitando un afrodisíaco que aumente tu deseo sexual, puedes echar mano de un jarabe natural a base de jengibre y canela.

jengibre

Tanto el jengibre como la canela tienen propiedades afrodisíacas, incluso ambas plantas son utilizadas, especialmente en la India gracias a sus beneficios para aumentar el deseo sexual. Por ello, que mejor que mezclar ambas plantas y obtener un jarabe afrodisíaco natural.

Receta del jarabe afrodisíaco natural

Ingredientes

  • ¾ litros de agua hirviendo.
  • 30 gr. de canela en rama.
  • 50 gr. de raíz seca de jengibre o 100 gr. de raíz fresca.
  • 1, 300 gr. de azúcar blanca.

Preparación

  • En un frasco grande de vidrio coloca el jengibre y la canela.
  • Una vez dentro, vierte el agua hirviendo.
  • Tapa y deja descansar entre 6 a 8 horas.
  • Tras ello, vierte todo el contenido del frasco en una olla y añade el azúcar. Hierve y deja reposar por 15 minutos.
  • Una vez frío cuela y embotella nuevamente.

Incluso, si deseas aumentar aún más su poder afrodisíaco puedes añadirle media cucharadita de nuez moscada rallada. Esta planta es de gran utilidad, especialmente para las mujeres que, por razones hormonales han reducido su deseo sexual.

Para obtener todas sus propiedades, puedes beber 2 cucharadas de este jarabe diluído en 50 cc. de agua, 3 veces al día. Se sugiere que lo consumas lejos de las comidas (una toma en ayunas, la segunda a media mañana y la tercera justo antes de irte a dormir). Este tratamiento natural puedes extenderlo por 4 a 6 semanas.

Si bien este jarabe natural puede ayudarte a aumentar tu deseo sexual, también ten en cuenta que; los estímulos externos, diversas técnicas tártricas, una buena comida afrodisíaca junto a una música suave pueden ser de gran ayuda para aumentar el deseo sexual.

Si te interesa este jarabe afrodisíaco natural, es importante que recuerdes que tanto el consumo de jengibre como la canela pueden ocasionar, en ciertas personas, efectos adversos sobre la salud; por ello no dejes de consultar con tu médico antes de beberlo.